Vrei să amenajezi biroul copilului tău, însă nu știi ce scaun de birou să alegi? Știm că acest aspect poate deveni o provocare pentru mulți părinți, mai ales că în piață sunt extrem de multe modele de scaune, însa nu toate sunt atat de calitative. 

Atunci când vine vorba de alegerea celui mai bun scaun de birou pentru copilul tău, trebuie să fii atent la o multitudine de factori. 

În primul rând, trebuie să compari caracteristicile produselor care ți-au atras atenția, avantajele și eventualele dezavantaje, precum și categoriile de prețuri, pentru a decide, la final, care este investiția cea mai bună - atât din punctul de vedere al duratei de viață a produselor, cât și din punctul de vedere al raportului calitate-preț.

Adesea, gusturile părinților și ale copiilor nu coincid, ceea ce poate transforma procesul de selecție într-o adevărată provocare. Scaunul cu supereroi preferat de copilul tău, deși arată grozav, s-ar putea să nu ofere suportul ergonomic necesar pentru o poziție corectă pe termen lung.

Cheia este găsirea unui echilibru. Propune-i copilului tău câteva modele de scaune ergonomice, explicându-i beneficiile acestora pentru sănătatea sa. Lasă-l apoi să aleagă modelul care îi place cel mai mult, fie că este vorba de culoare, formă sau aspect general.

Informarea, un pas esențial

Până a ajunge la această discuție, însă, îți revine misiunea de părinte de a te informa cu privire la ce înseamnă, de fapt, un scaun de birou ergonomic și cum asigură acesta o poziție corectă, cu efecte benefice asupra sănătății copilului tău. Ulterior, îi vei putea prezenta celui mic o listă cu cele mai bune scaune de birou pentru copii.

Care este poziția corectă la birou?

Poziția corectă la birou este esențială pentru a menține sănătatea coloanei vertebrale și pentru a preveni durerile de spate. Mai ales la copiii care sunt în creștere. 

Uite 10 sfaturi pentru a sta corect la birou:

1. Scaunul: Alege un scaun ergonomic, reglabil pe înălțime, cu suport lombar și cu spătar înclinabil.

2. Înălțimea scaunului: Reglează înălțimea scaunului astfel încât picioarele să atingă podeaua, iar genunchii să fie la același nivel cu șoldurile.

3. Spatele: Menține spatele drept și sprijinit de spătarul scaunului. Folosește un suport lombar dacă este necesar.

4. Umerii: Relaxează umerii și ține-i departe de urechi.

5. Capul: Ține capul drept și privește înainte. Nu apleca capul înainte sau înapoi.

6. Brațele: Ține brațele îndoite la 90 de grade și sprijinite de brațele scaunului sau de birou.

7. Monitorul: Plasează monitorul la o distanță de aproximativ un braț de ochi și la nivelul ochilor sau puțin mai jos.

8. Tastatura și mouse-ul: Plasează tastatura și mouse-ul astfel încât să le poți folosi fără a te apleca sau a te întinde.

9. Pauze: Ia pauze scurte la fiecare 30-40 de minute pentru a te ridica și a te mișca.

10. Exerciții: Fă exerciții de întindere și de mobilitate a coloanei vertebrale în mod regulat.

Aceste recomandări se aplică atat la copii, cat și la adulți. Așa că de azi înainte ține cont de asta și nu neglija postura. 

Cum să alegi cel mai bun scaun de birou pentru copilul tău? 🎓📚

1. Alege un scaun reglabil pentru a se adapta creșterii copilului

Copiii cresc repede, iar un scaun care este perfect astăzi s-ar putea să fie prea mic peste un an. De aceea, este esențial să alegi un model reglabil în înălțime, care să permită ajustarea în funcție de statura copilului.

✔️ Ce trebuie să verifici:

• Înălțimea scaunului trebuie să poată fi reglată astfel încât copilul să stea cu tălpile pe podea și genunchii la un unghi de 90 de grade.

• Spătarul trebuie să fie ajustabil, astfel încât să ofere suport lombar adecvat pe măsură ce copilul crește.

• Dacă scaunul are brațe, acestea ar trebui să fie reglabile, pentru a sprijini corect antebrațele fără a forța umerii într-o poziție incomodă.

👉 Pro tip: Un model de scaun de birou cu sistem de ajustare pe mai multe niveluri va permite utilizarea acestuia pe o perioadă mai lungă de timp, fără a fi nevoie să cumperi un scaun nou în fiecare an.

2. Ergonomie: cheia pentru o postură corectă și sănătoasă

Un scaun de birou ergonomic este special conceput pentru a susține postura corectă și pentru a preveni problemele coloanei vertebrale.

✔️ Caracteristici esențiale ale unui scaun ergonomic pentru copii:

• Spătar curbat și suport lombar – pentru a menține curbura naturală a coloanei și a preveni durerile de spate.

• Șezut moale, dar ferm – un scaun prea tare poate deveni inconfortabil, iar unul prea moale nu va oferi suportul necesar.

• Materiale respirabile – scaunele acoperite cu plasă sau material textil permit o mai bună circulație a aerului, prevenind supraîncălzirea și disconfortul.

• Mobilitate optimă – rotilele și baza pivotantă ajută copilul să se miște ușor fără să adopte poziții incomode.

De ce este importantă ergonomia?

Studiile arată că o postură incorectă în copilărie poate duce la probleme musculo-scheletale la vârsta adultă. Un scaun ergonomic ajută copilul să mențină o poziție corectă la birou, prevenind durerile de gât, spate și încheieturi.

3. Materialele și construcția scaunului: confort și durabilitate

Un scaun de birou pentru copii trebuie să fie nu doar ergonomic, ci și rezistent și confortabil.

✔️ Ce trebuie să verifici?

• Materialul șezutului și al spătarului: Cele mai bune opțiuni sunt cele realizate din plasă respirabilă sau material textil moale, care oferă confort și împiedică transpirația excesivă. Evită materialele sintetice de slabă calitate, care pot deveni incomode după câteva ore de utilizare.

•  Baza scaunului: Alege un model cu bază solidă, din metal sau plastic rezistent, pentru a asigura stabilitatea.

• Rotilele: Dacă biroul este pe parchet sau gresie, alege un scaun cu roți moi, care să nu zgârie suprafața. Pe covor, roțile mai dure funcționează mai bine.

•  Mecanismul de ajustare: Verifică să fie ușor de utilizat, astfel încât copilul să-și poată regla singur scaunul la nevoile sale.

4. Scaun cu brațe sau fără brațe?

Aceasta este o alegere care depinde de preferințele copilului și de spațiul disponibil la birou.

Avantajele scaunelor cu brațe:

• Oferă suport suplimentar pentru antebrațe, reducând tensiunea în umeri și încheieturi.

• Pot fi folosite și pentru relaxare între sesiunile de studiu.

Avantajele scaunelor fără brațe:

• Permite copilului să se apropie mai mult de birou, menținând o poziție corectă.

•  Ideal pentru birourile mai mici, unde spațiul este limitat.

👉 Recomandare: Dacă alegi un model cu brațe, asigură-te că sunt reglabile și că nu împiedică copilul să stea corect la birou.

5. Importanța buretelui și testarea scaunului înainte de achiziție

Un aspect esențial, dar adesea trecut cu vederea la alegerea unui scaun de birou pentru copii, este calitatea buretelui folosit la șezut. Majoritatea scaunelor disponibile în comerț utilizează un burete de slabă calitate, care se tasează rapid și nu mai oferă suportul necesar după doar câteva luni de utilizare. Acest lucru poate duce la disconfort, dureri de spate și o postură incorectă.

✔️ Cum recunoști un burete de calitate?

Densitate ridicată – un burete mai dens asigură un suport mai bun și rezistă în timp. 

Revenire rapidă la forma inițială – dacă apeși pe burete și își revine încet sau rămâne deformat, probabil că nu este de calitate. 

Confort pe termen lung – un scaun cu un burete de calitate nu devine inconfortabil după câteva ore de utilizare.

De ce este important să testezi scaunul înainte de cumpărare?

Chiar și un scaun care pare confortabil la prima vedere poate să nu fie potrivit după câteva zile de utilizare. De aceea, la KRONSIT oferim posibilitatea de testare timp de 7 zile, astfel încât să te convingi că scaunul ales este cu adevărat ergonomic și confortabil pentru copilul tău. Acesta este un avantaj major, deoarece permite verificarea reală a calității materialelor și a suportului oferit pe termen lung.

Beneficiile testării unui scaun înainte de achiziție:

✔️ Poți evalua confortul real și suportul oferit. 

✔️ Identifici rapid dacă buretele este de calitate sau se tasează ușor. 

✔️ Asiguri o achiziție inteligentă, fără riscul de a cumpăra un produs nepotrivit.

Prin această opțiune, ne asigurăm că alegi cel mai bun scaun pentru copilul tău, garantând confort și sănătate pe termen lung.

Investiția într-un scaun de birou potrivit este esențială

Un scaun de birou de calitate poate face diferența între o postură corectă și sănătoasă și una care poate duce la dureri și probleme pe termen lung. Alegerea modelului potrivit depinde de nevoile ergonomice, calitatea materialelor, ajustabilitatea și, desigur, de preferințele copilului.

Reține:

• Alege un scaun reglabil, care să crească odată cu copilul.

• Optează pentru un model ergonomic, cu suport lombar și șezut confortabil.

• Asigură-te că materialele sunt durabile și potrivite pentru utilizare zilnică.

Vrei să afli mai multe despre cum să creezi un spațiu de studiu ergonomic și sănătos pentru copilul tău? Urmărește-ne pentru mai multe sfaturi utile și recomandări!